Бады и гомеопатия для мочеполовой системы. Бады, гомеопатия и мочеполовая система Какое лечение проводят гомеопаты входят ли бады

Почему гомеопатия - не наука. Объясняет профессор Казанского федерального университета Лилия Зиганшина

Беседовал Ильнур Ярхамов

Две недели назад специальная комиссия при российской Академии наук признала, что гомеопатия как медицинское направление лженаучна. Министерство здравоохранения России и Федеральная антимонопольная служба поддержали выводы ученых.

Однако самому направлению более 200 лет. Гомеопатия за это время обзавелась своими учеными, фармакологами, исследовательскими институтами, медицинскими и оздоровительными центрами. Но самую внушающую силу представляют собой компании, производящие гомеопатические препараты. Поэтому неудивительно появление в научном сообществе так называемого гомеопатического лобби.

Научная жизнь Казани имеет самое прямое отношение к этим событиям. Ранее KazanFirst рассказал, что в Химическом институте имени Бутлерова Казанского университета есть такое лобби. Оно блокирует открытую общественную дискуссию вокруг гомеопатии.

⇒ В Казанском федеральном университете есть своё гомеопатическое лобби

Но химинститут - не единственная структурная единица университета, имеющая права на трансляцию и тиражирование своей научной истины.

В Институте фундаментальной медицины и биологии на гомеопатию не смотрят как науку. Все клинические исследования, которые доступны сотрудникам по Кокрейновской библиотеке, доказывают, что гомеопатия не выдерживает научной критики, результаты не доказывают эффективность лечения.

Как в России должна быть выстроена система допуска лекарств на рынок? Почему гомеопатия сравнима с верой в чудо? Об этом в интервью KazanFirst - профессор Института фундаментальной медицины и биологии Лилия Зиганшина.

- Что же такое гомеопатия?

Я не профессионал в гомеопатии. Но знаю постольку, поскольку преподаю фармакологию. Гомеопатия существует издревле. Немецкий врач Ганеман - основатель этого направления.

Гомеопатию можно определить как лечение подобного подобным. У гомеопатии есть своё понимание болезни и действие лекарства. Оно отличается от понимания болезней и механизмов лекарства в традиционной медицине. В гомеопатии есть какие-то элементы рациональных зёрен.

Но с позиции доказательной медицины качественных исследований, которые подтвердили бы эффективность гомеопатических вмешательств на клинически значимые для здоровья и судьбы пациентов болезни, нет. Таких исследований было проведено очень много. Но чтобы они отвечали требованиям доказательной медицины - таких нет.

Во время этой поднявшейся волны интереса к гомеопатии я поискала в Кокрейновской библиотеке результаты исследований. Это основной источник на сегодня доказательных знаний в области здравоохранения. Набрала слово «гомеопатия» и вышло большое число кокрейновских систематических обзоров. Их так много, что сразу все просмотреть не получится.

Выводы практически всех обзоров в самых разных областях клинической медицины говорят, что нет убедительных доказательств подтверждения эффективности гомеопатии.

- Что такое кокрейновская библиотека?

Это самая большая база данных, систематических обзоров и клинических исследований. Одновременно библиотека рассматривается как периодическое издание, как журнал. Она имеет периодические выпуски. Публиковаться в нём очень престижно, импакт-фактор составляет 6 с лишним единиц. Это исследования в области здравоохранения во всех областях клинической медицины. В том числе в организации системы здравоохранения и в экономике здравоохранения. Это ученые со всего мира. На сегодня это более 130 стран мира. Сотрудничество насчитывает более 37 000 людей, которые активно вовлечены в разработку кокрейновских систематических обзоров. В кокрейновской библиотеке много работ, в которых обращаются к гомеопатии. Но доказательств, которые подтвердили бы в качественно проведенных клинических исследований, до сих пор нет.

Среди женщин есть сторонники гомеопатии. Они употребляют препарат «Мастодинон». Он считается гомеопатическим, и женщины видят, что он лечит. В составе лекарства, как мне кажется, есть значительная доля действующих веществ. На мой взгляд, «Мастодинон» больше фитопрепарат. Но он почему-то всё равно назван гомеопатическим средством. Почему так сложилось, это какая-та мимикрия?

Конкретно этот препарат я не знаю. Тем более, что сейчас очень много биологически-активных добавок. Возможно, подобные уловки используются для получения регуляторных разрешений и достаточно широко. Раньше я работала с регуляторными властями. Сейчас я не владею ситуацией. Прокомментировать не могу. Если, всё, что вы говорите - действительно так,тоэто очень печальная ситуация. Для гомеопатических лекарств на сегодня, наверное, как-то облегчены регуляторные требования, чтобы получить разрешение на маркетинг.

- На ваш взгляд, как должен быть выстроен механизм допуска лекарств к фармакологическому рынку?

Мне посчастливилось поработать во Всемирной организации здравоохранения. Она имеет мандат давать рекомендации странам и их системам здравоохранения.

Как это должно быть? Очень важен процесс. Есть такой профессор Ганс Хогерзайл. Он долгие годы работал директором департамента основных лекарственных средств ВОЗ. Я работала в его департаменте, входила с состав комитета экспертов по отбору и использованию лекарственных средств. Он разработал концепцию отбора лекарств. Крайне важна процедура разработки этого лекарственного перечня. Мы эту систему в Татарстане строили много лет.

Отбор лекарств ― процедура которая, по своей сути должна быть горизонтальной и работающей по принципу «снизу вверх». То есть, это не сверху пришёл приказ сделать как-либо или включить какие-либо лекарства. А снизу, от профессионалов здравоохранения - врачей, которые будут лечить, провизоров, которые будут обеспечивать лекарствами.

Но самое важное, что нужно донести до нашей врачебной аудитории - не должна до неё доноситься дискуссия, что одни препараты качественные, а другие нет. Это работа специалистов в регуляторных органах. Врачей не учили этому. Их учили ставить диагнозы, подбирать правильно лекарства. А не тому, качественно лекарство или нет, а потому, работает оно или нет, обладает ли оно фармакологическими и побочными эффектами, и какие это побочные эффекты. Будут ли побочные эффекты важны для пациента. Это уровень компетенции не врачей, а фармацевтических работников. У нас регулярно публикуются отбракованные серии лекарств. Но рыночные механизмы заинтересованности производителей муссирует эту дискуссию и вовлекает в него как самих врачей, так и их пациентов.

Вернёмся к гомеопатии. Есть два основных принципа, по которым создаётся гомеопатическое лекарство. Первое - подобное лечится подобным. То, есть, вещество, которое приносит вред организму, оно же и может вылечить его. Второе - сверхвысокое и многократное разбавление в воде действующего вещества. Не кажется ли вам, что эти принципы взаимоисключающие?

Вообще считается, что чем многократнее разаведение, тем выше получается активность гомеопатического лекарства. Эти принципы на самом деле спорят с принципами нашей фармакологической науки, с постулатами теоретической науки.На мой взгляд, гомеопатия сродни религиозному мировоззрению.Еёпринципы надо исповедовать.

Уровень развития сегодня всё-таки требует доказательств. Сегодня весь мир с этим согласился. Здесь противников нет.

- Чему вы учите свои студентов? Читаете ли вы им лекции по гомеопатии?

Сегодня мы учим студентов базисной, клинической фармакологии, доказательной медицине. В рамках нашей преподавательской деятельности в университете гомеопатией нам заниматься не доводилось. Но до этого коллектив нашей кафедры работал в качестве кафедры клинической фармакологии, фармакотерапии Казанской государственной медицинской академии. В рамках циклов лекций по клинической фармакологии мы освещали вопросы гомеопатии. Но это было научное освещение. Гомеопатия - это явление, оно есть, у неё есть своя история.

- Собираете ли вы врачей, чтобы рассказать им о последних событиях и инновация х в фармакологии?

Мы пока ещё не успели пройти лицензирование в стенах КФУ, чтобы осуществлять последипломное образование врачей по клинической фармакологии. Это в наших планах, мы хотим это делать.

- А что такое клиническая фармакология?

Эта отрасль фармакологии, которая занимается изучением лекарственных средств вприменении к больному человеку, в зависимости от этиологиии его заболевания и особенностей его организма и кинетических особенностей. Отец отечественной клинической фармакологии - Борис Евгеньевич Вотчал. Он дал примерно это определение. Клиническая фармакология как наука в нашей стране развивается с 60-х годов прошлого века.

А с 1997 года это направление развивается как практикующая врачебная специальность. Все прошлые годы до вхождения в КФУ нам довелось внедрить эту специальность в Татарстане. Мы были успешны, в Татарстане в те годы работали более 55 врачей-клинических фармакологов.

Поскольку мы пока не подали документы на лицензирование ординатуры по клинической фармакологии, мы врачей-клинических фармакологов не готовим. Если в наши первые годы работы в КФУ главные врачи по старой памяти звонили мне и просили выделить им клинического фармаколога, то сейчас у людей привычка отпала, они привыкли обходиться без клинического фармаколога.

А такие специалисты очень нужны. Они нигде ни с кем не конфликтуют, могут встроиться и помогать. Лекарств так много, взаимодействий между так много, что врачу просто не хватает времени в этом разбираться, так как он поглощён пациентом.

Моей бабушке регулярно в почтовом ящике оставляют газеты о традиционной медицине. Якобы, какой-то барсучий жир лечит от всего:начиная от болезней глаз и заканчивая ногами. Как быть с такой медициной, которая проповедует всё натуральное?

Самые сильнейшие средства, которые могут убить на игле, например, сердечный гликозиддигоксин, получен из растения наперстянка пурпурная или шертистая. Морфин тоже, в зависимости от дозы, может убить на игле. Он получен из млечного сока мака.

Традиционная медицина эксплуатирует понимание людей, что всё, что естественно и натурально, то полезно и безвредно. Это неверно. Мы говорим о хемофобии.

Я бы рекомендовала вообще никаких БАДов не принимать. Никогда. Если бабушка и дедушка или их внук разнообразно питаются, а сейчас есть доступ ко многим продуктам питания, если человек чаще бывает на солнце, хорошо спит и генерирует только хорошие мысли, то никаких БАДов не надо. А если что-то заболит, то нужно обращаться к врачу и только он сможет выписать лекарство.

БАДы не проходят того контроля, которые проходят лекарственные средства. Они проходят только через регламенты пищевой промышленности. А в них могут быть очень сильнодействующие вещества или лекарства.

- Расскажите о вашем центре. Как он появилс я в большой семье подразделений КФУ? Сколько у вас тут человек работает, и чем вы занимаетесь?

Наш научно-образовательные центр доказательной медицины «Кокрейн-Россия» был образован приказом ректора 11июля 2016 года. Мы пока совсем маленькие, но уже не новорожденные.

Мы очень рады, что нас не назвали научно-исследовательской лабораторией, а научно-образовательным центром. Именно это отражает то, что мы делаем. Мы хотим быть не виртуальным центром, наряду с большим числом научно-исследовательских лабораторий при кафедрах. Мы хотим быть центром, который бы определял вектор развития медицинского и фармацевтического образования.

У нас на сегодня 18 человек официально трудоустроенына доли ставок. Но работаем мы не покладая рук, день и ночь, в субботу и воскресенье. Это не только сотрудники кафедры, но и молодёжь.

- Ваше главное кредо - образование или исследование?

Образовательно-исследовательское. Неправильно так разделять, они неразрывно связаны между собой. В науке разрабатываются систематические кокрейновские обзоры.

Почему вам стоит позаботиться о своем здоровье прямо сейчас? Обычно, пока человек чувствует себя приемлемо или терпимо, он нисколько не уделяет внимания своему здоровью. И только когда он заболел, тогда он бежит к врачу...

Но не всегда даже самый лучший врач может помочь выздороветь полностью, а иногда бывает уже слишком поздно. Про здоровье нужно думать, когда еще ничего не болит! Моя собственная "школа здоровья" продолжается уже более 20 лет. Я постоянно учусь, практикуюсь и решаю одну и ту же задачу, в которой нужно найти ответ на вопрос: Как стать здоровым? Как врач я ищу эти решения, в первую очередь, для своих пациентов, но кроме этого я забочусь о своем здоровье, здоровье детей, здоровье мужа и других близких мне людей.

Я полюбила гомеопатию и многие годы была почти фанатичным приверженцем одного этого направления. Свою позицию врача-гомеопата я описала в статье "Еще немного о гомеопатии. Моя позиция. " Потом, по мере того как мое познание стало расширяться, я узнала про аюрведу , про то, что существуют три доши в организме (первичные жизненные силы), и их нужно регулировать, потому что когда они выходят из равновесия, то могут вызвать болезненные проявления в виде различных симптомов. Таким образом можно не допускать симптомов, а все разрешать заранее на уровне дош.

После изучения аюрведы я поняла, что это и есть самая настоящая профилактическая медицина, когда заранее, задолго до появления физических симптомов человек может гармонизировать доши в организме с помощью режима дня, правильного питания, ухода за собой, и может предотвратить более серьезные болезни в организме. Конечно, это возможно, если делать все своевременно и следовать рекомендациям врача-аюрведиста.

После этого я стала активнее изучать все про здоровое питание с точки зрения аюрведы, и научилась регулировать питание. На личном опыте я поняла, что здоровое питание это очень важный аспект жизни! И это целая наука. Мы можем очищать свой организм с помощью лекарств, трав, гомеопатии, но если мы после этого загружаем себя нездоровой пищей, полуфабрикатами с большим количеством консервантов, ненатуральной пищей, то мы снова загрязняем свой организм и причиняем вред здоровью подобно слону, который искупался в воде и тут же посыпал себя пылью.

Когда я открываю для себя и своей врачебной практики что-то новое и очень полезное, я всегда охотно делюсь этим со своими пациентами, друзьями, моими читателями и всеми, кому это интересно. В Алматы я неоднократно проводила практические мастер-классы по аюрведической кулинарии. Вот описание одного из таких мероприятий, где мы учились на практике обеспечивать здоровое питание для своей семьи: "

После того, как я изучила аюрведу, гомеопатию, для меня открылись новые знания и я успешно применяла их на практике. Я также узнала про существование Цветочных Эссенций Баха , для этого я ездила в Москву на специальный семинар. Сначала у меня были внутренний протест и недоверие - как это так, всего 38 растительных Эссенций в низких десятичных разведениях, как это можно сопоставлять с настоящей гомеопатией? Но раз эти Эссенции существуют и они получили распространение, значит они помогают, и тогда я все-таки стала пробовать их на себе и на своих детях. И я увидела их эффективность, я увидела, что они мягко и благородно действуют на эмоциональную сферу человека, выравнивая эмоциональный фон. А поскольку большинство болезней - это психосоматика (имеют умственное происхождение), то гармонизация эмоционального фона опосредованно улучшает физическое состояние. Подробнее о Цветочных Эссенциях Баха читайте на моем сайте

Таким образом, в моей копилке появился новый метод лечения, и иногда я использовала его как дополнительную помощь человеку. После этого, через некоторое время у меня ушла еще одна “догма” из головы. Долгое время у меня было представление о БАДах (Биологически Активных Добавках), как о чем-то несерьезном. Я считала, что их "втюхивают и навязывают", потому что они обычно реализуются по системе сетевого маркетинга. И тут на лекции у Раджана Шанкарана, моего учителя по гомеопатии, я услышала, что если у человека существует реальный недостаток какого-либо минерала или витамина, то гомеопатия не настолько нужна, важнее ему назначить БАД!

Он разъяснил, что если у человека существует нехватка материальных доз минерала, то ему нужен БАД, если у него все хорошо с питанием, но есть нарушение энергетическое, то ему нужна гомеопатия. Гомеопатические лекарства имеют слишком маленькие дозировки, они не могут пополнить ткани минералами или витаминами. После этого я стала более лояльна к БАДам, иногда назначаю их пациентам, иногда даю своим детям, мужу или принимала сама.

После того, как я четыре раза родила и вскормила детей, организм действительно нуждался в некоторых витаминах и минералах. Я действительно получила пользу от БАДов. На моем сайте есть раздел в магазине здоровья, где представлены некоторые натуральные витамины...

Потом я изучила тканевые соли Шусслера , что-то промежуточное между гомеопатией и БАДами, и тоже стала применять их в своей практике. Почему соли Шусслера или клеточные соли хорошо помогают в решении ряда проблем со здоровьем, что это такое и как работает, я описала в статье "Клеточные соли ". Рекомендую почитать. Отрадно, что прошло несколько лет, и Соли Шусслера стали продаваться в широкой аптечной сети, по всему Казахстану. Аптеки и фармкомпании повернулись лицом к гомеопатии.

Я следую принципу гомеопатов: все проверять на себе. Гомеопаты всегда делают гомеопатические испытания новых лекарств на себе, а я пробую на себе все заинтересовавшие меня методики. Где-то год назад я почувствовала, что несмотря на здоровье в целом, мое тело не выдерживает физических нагрузок, мои мышцы стали дряблыми, тонус стал слабеть. Налицо были признаки гиподинамии, о которой так много пишут. Я ведь на самом деле больше сижу, веду приемы, печатаю за компьютером, читаю новые книги. Мне стало труднее подниматься по лестнице, я стала чаще уставать...

И как раз тогда мне позвонила моя подруга и предложила сходить на тренинг Голтиса, рассказала про систему оздоровления Исцеляющий импульс . Я ухватилась за эту идею, и пошла вместе с ней. Изучив ее, я занималась поначалу нерегулярно. Поняв смысл методики, начала применять ее принципы, поом стала пробовать новые упражнения, добавлять упражнения на растяжку. Самое главное, чем помог Исцеляющий Импульс - осознание, что упражнения обязательно нужны каждый день, своим телом надо заниматься каждый день! Свое мнение про Исцеляющий Импульс я написала в статье "Исцеляющий Импульс - мои первые впечатления. " Уверена, что многим эта методика станет отличным способом поддерживать свой организм в тонусе, моложе своего биологического возраста.

Следующим моим шагом стало мое знакомство с клеточным питанием и продуктами клеточного питания Elev8 и Acceler8 , и очередной переворот в сознании и мышлении! И опять же, я начала с себя, и стала проверять действие новых капсул на себе. Когда своими глазами и ощущениями поняла, насколько они эффективны, это настолько меня впечатлило, что я стала изучать каждый компонент капсул, чтобы понять для себя механизм действия и убедиться в их безопасности. Два месяца изучения дали свои результаты, я теперь знаю состав наизусть и понимаю, как все работает. Теперь эти капсулы принимает мое ближнее окружение - родители, друзья родителей, дети, супруг, родственники, подруги, пациенты. И я снова пишу статьи на своем сайте о том, что меня вдохновляет и впечатляет, с целью помочь и дать новый инструмент для оздоровления и профилактики людям.

Вот так, начав с гомеопатии, я расширила свое сознание и мировоззрение. Я поняла, что методов оздоровления очень много, и можно брать разумное из каждой методики и встраивать в свою жизнь для того, чтобы жить качественной, здоровой, активной жизнью многие годы! Я использую все по необходимости, иногда гомеопатию, иногда аюрведу, иногда БАДы, иногда корректирую питание, стараюсь делать физические упражнения, упражнения на растяжку и йогу Сурья Намаскар каждый день, обязательно применяю массажи и оздоравливающий эффект бани.

Поэтому мне уже не столь интересно писать только о гомеопатии, хотя изначально я создавала и развивала свой сайт именно с этой целью. Я убедилась в том, нужен комплексный подход к своему здоровью, что есть много натуральных, простых в применении оздоровительных методик, их можно использовать для активного и здорового долголетия, и жить наслаждаясь жизнью!

В заключение хочу сказать, что я поняла, через все мои искания и эксперименты, что здоровье человека зависит от него самого. Там, где люди рассчитывают только на “волшебную пилюлю” или “супер пупер навороченного врача”, они заблуждаются. Здоровье человека лишь на 10% зависит от медицины. И на 90% зависит от здорового образа жизни и питания. Врач - это только проводник, помощник и советчик. На самом деле здоровье находится в ваших собственных руках.

Поддержание здоровья - это целый процесс, которым нужно заниматься регулярно, здоровье очень связано с любовью к себе, но не с позиции эгоизма, а любовью к себе как к Божественному творению, как к инструменту для получения опыта нашей души, ведь каждый инструмент, какой бы он крепкий не был, нуждается в техническом обслуживании и профилактике. Люди, имеющие машины, меня легко поймут. Попробуйте-ка не мыть машину, не менять масло, не делать техосмотр, не ремонтировать машину время от времени, и вы увидите к чему это приведет. Эксплуатационный срок уменьшится в половину от такого отношения.

Есть люди, которые пренебрегают этими вещами, и в результате пренебрежительного отношения к своему здоровью они получают - НЕздоровье, болезни и короткую жизнь. При этом всегда есть люди, которые мыслят прогрессивно и умеют видеть лес за деревьями, видеть суть вещей. Они интересуются темой здоровья не только потому, что "заболело", а потому что хотят быть в хорошей форме, иметь высокую работоспособность, получать удовольствие от жизни и жить долго! Такие люди занимаются своим здоровьем, заботятся о своем организме так, чтобы жить активной насыщенной жизнью.

А вы к какой категории людей принадлежите? Если к первой, то самое время пересмотреть свое отношение к здоровью и присоединиться к людям из второй категории. А я постараюсь помочь вам в этом - на моем сайте вы почерпнете много полезного для укрепления здоровья в целом.

Здоровье находится в руках самого человека - в ваших руках! Поэтому я желаю вам всем гармонии в жизни, здоровья и любви к самому себе! А я буду регулярно помогать вам в этом своими публикациями. Кроме этого, вы можете записаться на приём ко мне. Я в настоящее время веду гомеопатические приемы в г. Усть-Каменогорске, а также принимаю по скайпу, подробнее вы можете прочитать об этом в рубрике Новости . .

С заботой о вашем здоровье, врач-гомеопат Дина Бакина

Друзья, ниже на этой же странице вы увидите новый слайд с названием ГОМЕОПАТИЯ ДЛЯ МАМОЧЕК, здесь есть очень полезный материал для молодых мамочек, о том, какие гомеопатические препараты применяются при определенных симптомах у детей, эти рекомендации я оформляла в слайды в прошлом году, планирую в г. Усть-Каменогорск вести обучения для мамочек и создать обучение онлайн, пока что изучаю, как это делается.

Выкладываю презентацию в свободный доступ, пользуйтесь на здоровье! Помню, когда родила дочка моей подруги во Франции, ей прямо в госпитале дали несколько флакончиков гомеопатических средств и объяснили, что когда давать.

Не обязательно гомеопатию изучать так, как изучала ее я или мои коллеги, можно просто брать рекомендации и применять при соответствующих симптомах. Многие мамочки - мои бывшие пациенты так и делают, и очень успешно! Желаю всем здоровья!!!

Часто в просторечии можно слышать что-то вроде: "Мы при насморке предпочитаем гомеопатией лечиться: какими-нибудь травками, вообще натуральными средствами". В этой фразе заложена ошибка - фитотерапия, народная медицина отличаются от гомеопатии так же, как грузовик - от самоката.

Давайте разберемся, что такое БАД, фитотерапия и гомеопатия.

БАД - биологические активные добавки к пище, другими словами, обогатители пищи, которые все больше необходимы в нашем мире в связи с ухудшением качества продуктов и роста дефицита витаминов, микроэлементов и других важных биологически активных веществ у населения, начиная с детского возраста.

Уже не секрет, что дефицит микро-макроэлементов, витаминов, белков ведет к нарушению обмена веществ и развитию разнообразных хронических заболеваний. Статистика заболеваемости в школах, недомоганий у школьников впечатляет размахом - около 50% учеников младших классов чувствуют слабость, вялость и неспособность сосредоточиться на учебном материале в связи с нехваткой важнейших нутриентов - белков, витаминов, минералов.

БАД не является лекарством, поэтому врачи общей практики не только не назначают их, они могут не знать многих нюансов нутрициологии, т.к. это сфера другой узкой специальности - врача-диетолога или нутрициолога.

Нутрициология, если коротко, это наука о питании клеток организма, одна из современных отраслей диетологии. Если точнее, это наука о роли отдельных ингредиентов пищи - нутриентах, пищевых веществах и других компонентах, которые содержатся в продуктах, об их усвоении организмом, потреблении, расходовании, об их роли в поддержании здоровья или возникновении заболеваний.

Фитотерапия, в свою очередь, это лечение и профилактика хронических заболеваний с помощью лекарственных растений. В современной медицине фитотерапия используется как дополнительный метод лечения. Ещё Гиппократ описал более двухсот лекарственных растений, рекомендовав фитотерапию как один из самых действенных и в то же время щадящих способов избавления от многих недугов. Если эффективность некоторых альтернативных способов оздоровления зачастую ставится под сомнение, то методики фитотерапии современной медициной не только одобряются, но и активно практикуются. Различают традиционные методы фитотерапии, являющиеся составной частью традиционной терапии, и медицинские — одно из направлений научной медицины. В современной, в отличие от традиционной, фитотерапевтические препараты практические не применяются самостоятельно. Современная фитотерапия - это лечение травами как дополнение к лекарственной терапии.

Оба этих направления не имеют отношения к гомеопатии и существенно отличаются от нее. Поэтому, выпивая стакан душистого травяного настоя, некорректно говорить о том, что вы пользуетесь гомеопатией. Так что же такое гомеопатия?

Гомеопатия - способ лечения, существующий более 200 лет, базируется на двух принципах. Первый - это представление о том, что «подобное лечится подобным» (similia similibus curantur). Основатель гомеопатии Ханеманн исходил из того, что передозировка некоторых лекарств приводит к возникновению симптомов того же заболевания, которое лечится, и поэтому лечить следовало бы подобное подобным. Для такой системы лечения он вывел целый ряд закономерностей, которые исходят из отличающегося от классического способа лечения.
Вроде бы абсурдно звучит, но гомеопаты считают, что если дать такое вещество организму в минимальной дозе, то организм будет пытаться справиться с этим, и сам найдет силы, резервы и способ, как с этим справляться. А научившись справляться с маленьким симптомом, справится и с полноценной болезнью. В старые времена организм и к яду так приучали, чтоб спасти себя от отравления. Следует отметить, что система прививок в официальной медицине как раз базируется на данном принципе.

Вторым принципом является то, что малые концентрации вещества способны оказывать более выраженное лечебное действие. Данный принцип долгое время вызывал споры, находились отдельные факты и объяснения действия принципа, но поскольку не было получено достаточного количества достоверных данных об эффективности данного метода, на Меморандуме №2 от 6 февраля 2017 года рядом специалистов в области медицины, биологии, химии, фармакологии гомеопатические методы диагностики и лечения были признаны как лженаучные и было рекомендовано Министерству здравоохранения РФ пересмотреть в свете актуальных научных данных принятые более 20 лет назад без достаточных оснований решения о внедрении гомеопатии в систему российского здравоохранения.

Итак, БАД является пищей, а гомеопатия считается (считалась до недавнего времени) лекарством. БАД в отличие от гомеопатического средства помогает восполнять дефицит незаменимых биологически активных веществе (нутриентов) с целью профилактики развития патологий, связанных с авитаминозами, микроэлементозами и т.п.

В предыдущей статье кандидат медицинских наук, врач-натуропат, остеопат Александр Иванов рассказал о том, что такое биологически активные добавки и как они классифицируются, а также коснулся вопросов законодательного регулирования производства и продажи БАД в нашей стране. В новой статье речь пойдет о распространенных заблуждениях по поводу БАД и их использования. Также он коснулся критериев выбора БАД при покупке.

Александр Иванов рассказывает о распространенных заблуждениях по поводу БАД и их использования Фото: Ирина Ерохина

МИФ №1. БАД — ЭТО ГОМЕОПАТИЯ

В голове многих обывателей биологически активные добавки (БАД) и гомеопатия — это примерно одно и то же. Но биодобавки не являются гомеопатическими средствами!

Гомеопатия — это раздел альтернативной медицины, в основе которого лежит принцип подобия, то есть лечение микроскопическим дозами действующего вещества (буквально несколько молекул лекарства или яда), которое в чуть большей дозировке может привести к болезни или даже гибели организма. Гомеопатия в нашей стране признана лженаукой.

В основе же БАД лежат концентраты натуральных или идентичных натуральным биологических веществ, которые предназначены для введения в состав пищевых продуктов или непосредственно в рацион с целью восполнения витаминов, минералов, антиоксидантов и других полезных веществ. Другими словами, БАД вполне материальны, их использование имеет под собой большую доказательную базу.

МИФ №2. БАД — ЭТО ЛЕКАРСТВО

К сожалению, в своей работе я сталкиваюсь с людьми, которые заменяют прием назначенных врачом лекарств биологически активными добавками. Запомните, что принимать БАД как лекарство или вместо лекарства недопустимо! Любая БАД — это, по сути, продукт питания, пусть и сконцентрированный в одной капсуле. Биологически активные добавки можно использовать в качестве профилактики заболеваний у здоровых людей или же по назначению врача дополнительно в качестве комплиментарной терапии (совместно с лекарствами), но они не могут быть основным видом лечения! Продавцы БАД, которые утверждают, что их биодобавка излечит вас от всех болезней, лукавят и занимаются мошенничеством.

В предыдущей статье мы уже говорили о разнице между биодобавкой и лекарственным препаратом, важно читать аннотации (маленькая бумажка в упаковке или запись на самой упаковке), к какому виду относится тот или иной препарат, который вы приобретаете: «лекарственное средство» или «биологически активная добавка».

МИФ №3. БАД — ЭТО ВСЕГДА ПЛОХО, БЕЗ НИХ МОЖНО ОБОЙТИСЬ

Предвзятое отношение к добавкам сформировано из-за несовершенства законодательства в плане производства и реализации БАД, а также благодаря агрессивной рекламе недобросовестных продавцов.

Есть также категория людей, которые считают, что все необходимое мы можем получать из пищи. Они, конечно, правы. Однако в таком случае наше питание должно быть оптимально сбалансированным по составу нутриентов. Вы уверены в том, что ваше питание оптимально сбалансировано? Даже профессиональные спортсмены, питанием которых основательно занимаются спортивные врачи и диетологи, используют биодобавки.

Данные литературы и мои собственные наблюдения показали, что люди даже с разнообразным питанием, ни в чем себе не отказывающие в плане продуктов, все равно страдают дефицитом тех или иных компонентов в организме (например, витамин Д или магний). Отсюда вывод: наше современное питание должно быть сбалансировано добавками. Но делать это надо разумно, совместно с врачом. Хорошо, если вы на смешанном рационе и питаетесь более или менее разнообразно, но есть особые группы людей: изнуряющие себя диетами, строгие вегетарианцы (веганы), а также беременные и кормящие. В таких ситуациях прием биодобавок просто необходим.

МИФ №4. БАД БЕСПОЛЕЗНЫ, ПОТОМУ ЧТО НЕ УСВАИВАЮТСЯ ОРГАНИЗМОМ

Бытует мнение, что многие витамины и минералы не усваиваются организмом и эта пустая трата денег. Однако группа исследователей опубликовала в авторитетном научном журнале Nutrients 2017/9 (12) статью под названием «Вклад биологических активных добавок в питательную ценность рациона у взрослых». Ученые сравнивали уровень содержания витаминов (А, С, Е, Д, К, фолиевой кислоты, группа В) и минералов (кальций, магний, железо, селен, цинк, фосфор, медь) у людей в разных возрастных группах, причем в одной группе люди не использовали БАД и получали все нутриенты с пищей, а в другой кроме еды принимали БАД. В исследовании за период с 2009 по 2012 год приняли участие 10 698 взрослых, за исключением беременных и кормящих. Участники были разделены на три возрастные группы: возраст 19–50 лет (п = 5793), 51–70 лет (п = 3330) и ≥71 лет (п = 1575). В результате повторного обследования во второй группе содержание 15–16 нутриентов из 19 исследуемых в организме оказалось выше, чем в первой группе, и значительно снизилась неадекватность для 10 из 17, 6 из 17 и 8 из 17 питательных веществ среди лиц в возрасте ≥71, 51–70 и 19–50 лет соответственно. Таким образом, использование БАД увеличило содержание полезных нутриентов в организме, что важно для профилактики заболеваний и увеличения продолжительности жизни. Ученые отметили, что особенно важно использовать БАД в старших возрастных группах (старше 70 лет), поскольку у них показатели по нутриентам хуже, чем в молодом и в среднем возрасте.

МИФ №5. ВСЕ БАД СИНТЕТИЧЕСКИЕ И ВРЕДНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

В производстве БАД могут быть использованы разные технологические методы: экстрагирование, высушивание, ферментация, измельчение, химический синтез и т. д. Натуральные биологически активные добавки усваиваются лучше, чем химически синтезированные (например, витамин С), поскольку «природный» продукт может содержат «правильные» молекулы того же витамина С, а не его копии в виде изомеров, которые не работают в условиях организма. Поэтому предпочтение надо отдавать БАД природного происхождения. Использование биодобавок по назначению врача в терапевтических дозировках безопасно для здоровья, даже если они синтетические.

МИФ №6. БАД — ЭТО «ФУФЛОМИЦИНЫ», КОТОРЫЕ НЕ ИМЕЮТ ДОКАЗАННОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ

Использование многих биологических активных добавок клинически обосновано и доказано многочисленными исследованиями. Например, взять тот же витамин Д. В одном из последних кокрейновских обзоров по использованию витамина Д есть информация о том, что регулярный прием витамина Д значительно снижает риск обострения приступов бронхиальной астмы у детей и взрослых.

Для справки: «Кокрейн» — это международная некоммерческая организация, изучающая эффективность медицинских технологий (технологий здравоохранения) путем критической оценки, анализа и синтеза результатов научных исследований по строгой систематизированной методологии, которую «Сотрудничество» постоянно совершенствует. Результаты этих исследований в виде «Кокрейновских систематических обзоров» организация публикует в своей базе данных — «Кокрейновской библиотеке». Центры «Кокрейн» работают в самых уважаемых академических центрах — университетах, министерствах и агентствах здравоохранения, образования и науки по всему миру, вносят решающий вклад в информационное обеспечение разработки клинических руководств/рекомендаций, основанных на доказательствах, политики здравоохранения (определение «Кокрейн» взято из «Википедии»).

МИФ №7. БАД БЕЗВРЕДНЫ ДЛЯ ОРГАНИЗМА В ЛЮБЫХ ДОЗИРОВКАХ

Несмотря на то, что витамины и минералы жизненно необходимы организму, их переизбыток может также навредить. Поэтому перед использованием того или иного БАД я всегда рекомендую проконсультироваться у грамотного врача. Так же, как и при использовании лекарств, при приеме биодобавок важны дозировка, время приема, продолжительность курса и сочетаемость. Важно знать сочетаемость некоторых витаминов и минералов. Например, при приеме больших доз витамина Е (1500–2000 ИЕ в день) повышается уровень триглициридов в крови, что способствует атеросклерозу сосудов; кроме того, нарушается синтез витамина К в кишечнике, нарушается агрегация тромбоцитов в крови, что может привести к возникновению кровотечений.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРИ ПОКУПКЕ БАД

Рынок переполнен БАД, в любой аптеке вы увидите десятки и даже сотни препаратов от разных производителей и в разном ценовом диапазоне. Каковы правила выбора качественных биологически активных добавок? О некоторых критериях мы уже говорили выше, упомянем их здесь вновь, это важно.

Правило №1

БАД продаются в аптеках и магазинах без рецепта, однако при покупке препарата или продукта следует проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний. Например, некоторые биологически активные добавки обладают желчегонным эффектом (экстракт листьев расторопши), что противопоказано при желчнокаменной болезни. БАД — это не средство для самолечения!

Правило №2

На упаковке препарата должна быть маркировка качества GMP — это гарантия того, что продукт был изготовлен по строгой рецептуре.

Правило №3

У любого препарата должен быть сертификат соответствия, и он должен быть зарегистрирован в федеральном реестре биологически активных добавок. Это можно проверить на соответствующем сайте .

Правило №4

Покупайте БАД крупных производителей с хорошей репутацией, давно присутствующих на рынке и зарекомендовавших себя.

Правило №5

Отдавайте предпочтение натуральным БАД (экстрактам, вытяжкам, лиофилизатам и пр.), а не синтетическим препаратам с большим перечнем улучшителей и консервантов.

Правило №6

Не покупайте БАД с рук, не соглашайтесь приобрести «чудо-лекарство» после какого-нибудь сомнительного обследования в кустарных условиях.

СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ «7 Д» ПО ИВАНОВУ

В своей системе оздоровления «7 Д» я приветствую разумный «допинг». Что это значит? Как показывает практика, рацион питания большинства людей не идеален, и чтобы гармонизировать питание, необходимо выявлять дефицит и его восполнять. Я рекомендую пройти обследование на наличие в организме дефицита макроэлементов (железо, кальций, фосфор, магний) и микроэлементов (цинк, селен, сера, хром, медь, литий, йод), а также проверить уровень витамина Д, В12, фолиевую кислоту и, если позволяет кошелек, индекс омега-3. Выявление микроэлементов можно сделать на аппарате Оligoscan или же по волосам. Все остальное смотрится по крови. Исследование на микроэлементы, витамины необходимо всем тем, кто испытывает постоянную усталость, нарушение сна, депрессию, имеет избыточный или, наоборот, недостаточный вес. А также всем тем, кто планирует беременность.

Тема использования биодобавок достаточно обширная, в своей статье я постарался максимально полно и достоверно осветить основные вопросы их использования. Думаю, что этой темы мы будем касаться и в дальнейших публикациях, говоря о витаминах и минералах в питании.

Основное отличие БАДов от гомеопатических средств заключается в их назначении.

БАД - а именно биологически активная добавка к пище, призвана дополнить рацион питания витаминами и минералами, которых в обычной жизни человеку не хватает. А гомеопатические средства направлены на лечение человека от различных симптомов и болезней.
Для примера, в начале 21 века один из американских скептиков предложил тому, кто докажет эффективность гомеопатических средств - 1 млн. долларов, и, стоит отметить, что эти деньги еще никто не забрал!Многие медики и научные ассоциации называют гомеопатические средства таблеткой Плацебо, а именно пустышкой, исключительно коммерческим предприятием, не имеющим ничего общего с медициной.
С БАДами все тоже не так просто, они действительно могут помочь организму, но только в качестве восполнения минерального и витаминного состава пищи, а никак не в лечении различных заболеваний. И если в следствии каких-то особенностей организма или болезни, допустим, кальций у вас плохо усваивается, в БАДах он также не усвоится. А современные коммерсанты делают миллионы и миллиарды прибыли обещая людям чудодейственное выздоровление от обычного мела в порошке и красивой баночке.

Покупать или не покупать - это все-таки ваш выбор. Ведь даже эффект Плацебо иногда вылечивает

Гомеопатические средства делают не только из ботанического сырья, хотя 60% препаратов имеют именно растительное происхождение. В гомеопатических шариках и микстурах можно найти широкий спектр натуральных веществ, вплоть до ядов (не припомню, чтобы производители БАДов декларировали наличие ядов в своих пилюлях).

Основным отличием БАДов от гомеопатических препаратов является концентрация вещества, из которого их производят.

При изготовлении гомеопатических препаратов в соответствии с принципами гомеопатии, целебные вещества в препаратах разбавляются до очень малых и зачастую ничтожных концентраций, вплоть до нескольких миллионных долей процента. Воздействие на организм пациента гомеопатии производится с помощью информационного воздействия, а не лечебными свойствами препарата.

Что касается БАДов, то их воздействие на организм происходит за счет именно самого вещества, из которого готовится БАД.

По поводу предыдущего ответа, хочу добавить, что гомеопатия признана во всем мире, так же как и в России, традиционным методом лечения; гомеопатия не имеет побочных эффектов, от гомеопатических средств не бывает аллергий, они дешевые и их не подделывают. Рекомендую посмотреть в интернете, что такое гомеопатия, возможно предыдущий автор изменит свое отношение к этому серьезному разделу медицины.

★★★★★★★★★★

Комментарии

Наиболее правильную трактовку ответа дает справочник "Регистр БАД" в рубрике "Вопрос-Ответ о БАД" registrbad.ru/bad/faq.php Однозначно, гомеопатические препараты - это лекарственные средства. Следовательно следует рассматривать отличие БАД от ЛС. Общепринято считать, что БАД - это нутрицевтики и парафармацевтики.
Нутрицевтики - ис­точники пищевых веществ в дозах, не превышающих шести суточных потребностей человека. Парафармацевтики - ис­точники пищевых веществ в которых до­зировка активных веществ ниже терапевтичес­кой.
Если дозировки активных веществ превышают дозы упомянутые выше - это уже лекарст­во.

В чем отличие БАДов от гомеопатических препаратов?

Биологически активные добавки являются веществами, которые вроде и лечат, однако как именно до конца не выяснено. Ну ли их можно из других источников получить, как, например, рыбий жир. Кстати, некоторые БАДы в последствие становятся лекарствами. А ещё у меня есть таблетки с почти что одинаковым составом под разными марками, но одни- это бад, а другие- лекарство.
А гомеопатические препараты известно как действуют. Они работают по принципу "клин клином вышибают". То есть, как пример, лечат температуру жароповышающим в низкой дозировке. Из-за препарата у организма повышается реактивность на данный симптом и, как следствие, организм начинает бороться дальше сам.

Это разные группы препаратов с разным механизмом действия на организм.