Снять аллергию в домашних условиях. Как уменьшить проявления аллергии в домашних условиях? Как сделать аллергию

На цветущие растения. Оно и понятно! Кому понравится ходить с постоянным насморком и слезящимися глазами? Есть ещё вариант - ходить сонным с утра до вечера (побочное действие приёма медикаментов). Иногда всё равно с насморком (если антигистаминные таблетки не помогают, как ожидалось).

Я же предлагаю вам третий вариант. Не принимать таблеток, а пойти другим путём - поменять питание и добавить некоторые витаминные препараты.

Чтобы понять, при чём тут питание и витамины с минералами, давайте разберёмся, что такое аллергия.

Если объяснить просто, то аллергия - это процесс, когда организм решает себя защитить от внешних «врагов»: пыльцы, шерсти, травы, продуктов питания, бытовой химии (многим знакомо, когда руки начинают чесаться после уборки квартиры).

Есть множество видов аллергии. Причём, как подмечено учёными, аллергией чаще всего страдает население высокоразвитых стран. Этому тоже есть простое объяснение.

Спешу вас успокоить. Капсулы со свиным солитёром я вам предлагать не буду. Есть методы куда более приятные. Вы можете выбрать для себя парочку из списка ниже, но я советую придерживаться всех этих рекомендаций сразу. Чем больше пунктов из списка вы выполните, тем быстрее наступит облегчение.

Ответственно заявляю, что действие этих способов испробовано на множестве людей. В том числе и на моих близких, и на клиентах по диетологии. У большинства значительно ослабли проявления аллергии, а кто-то и вовсе забыл о её существовании.

Итак, что можно сделать самому?

Исключите все молочные продукты из рациона

Дело в том, что молоко плохо усваивается нашим организмом. И дело тут совсем не в лактозе (молочном сахаре), а именно в молочном белке. Именно он плохо расщепляется. Если он не разделён в процессе пищеварения на отдельные пептиды, то такая группа частиц воспринимается нашей иммунной системой как опасность. В связи с этим организм запускает аллергические реакции или же усиливает уже имеющиеся (аллергию на пыльцу, траву и так далее - нужное подставить самим).

Отказ от молочной продукции даёт гарантированное улучшение уже через пару недель, а иногда и раньше.

Исключите глютен и другие продукты, которые вы не переносите (скрытая непереносимость тоже считается)

Почему?

Смысл в этом такой же, как и в предыдущем пункте. Многие исследования подтверждают взаимосвязь пищевой аллергии и остальных видов аллергии. Употребляя в пищу продукты, которые вы плохо усваиваете, вы автоматически включаете себя в группу риска. Особенно если у вас есть предрасположенность к аллергии (например, по семейной линии).

Почему я рекомендую исключать прежде всего молоко и глютеносодержащие продукты? Потому что именно они лидируют в списке той еды, которую человечество плохо усваивает. А дело опять в сложно усваиваемом белке зерновых (глютене). Именно из-за этого глютен сейчас подвергается .

Как проверить, переносите ли вы молоко и глютен?

Очень просто: исключите их на 4–6 недель (не больше!) из рациона, а потом постепенно введите обратно. Причём строго по одному.

Например, на пятой неделе съешьте что-то молочное на завтрак и внимательно следите за реакциями своего организма в течение суток. Если таковых не будет (головная боль, астма, аллергия на любимую кошку, повышенный пульс, усталость, кожный зуд, боль в животе), то поздравляю! Вы прекрасно переносите молочную продукцию, и она вами усваивается как надо. А значит, даже при аллергиях на что-то другое устранять молоко из рациона вам не обязательно.

Если же какие-то из перечисленных симптомов проявились, то, к сожалению (или к счастью?), вам лучше исключить молочную продукцию из своей жизни. Хотя бы на время зверства тех аллергенов, на которые вы реагируете.

Так же делаете и с глютеном. На следующий день после опробования молока съедаете что-то с глютеном (белый или ржаной хлеб, например) и внимательно наблюдаете за собой. И далее по той же схеме, что описана выше.

Да, я знаю, что нам очень тяжело расставаться с любимыми продуктами. Причём именно самые любимые продукты, как правило, не переносятся нами (в связи с чем опытный диетолог старается в первую очередь проверить именно их).

Что я предлагаю, если вы выявили непереносимость каких-то любимых продуктов? На сезон аллергии исключите их совсем. А в остальное время ешьте их с умом, то есть отдавая себе отчёт в том, что пользы от такой еды, кроме удовольствия, мало.

Принимайте ежедневно витамин С

Витамин С - это мощный антиоксидант, который подавляет аллергические реакции организма. Кроме этого, он разжижает кровь и участвует в оксидативных процессах. Именно эти его свойства облегчают аллергию.

Если вы занимаетесь спортом, тем более на свежем воздухе среди аллергенов, то примите 1 г витамина С за 30–60 минут до тренировки, и вам будет проще дышать. Ведь витамин С улучшит кровоток.

Дозировка витамина С в сезон аллергии: 1–2 г в день для взрослых (от 18 лет). Принимать во время еды. Лучше всего разделить этот объём на два приёма.

Принимайте магний

Магний участвует в сотнях процессов в организме, в том числе помогает нашей иммунной системе. Его недостаток может ослабить иммунитет. Кроме этого, магний расслабляет мышцы и тем самым помогает нам дышать, что как нельзя кстати при проявлении астмы и аллергии.

Дозировка: 300 мг (для взрослых от 18 лет) перед сном.

Ешьте побольше ананасов

Ананас содержит вещество бромелайн. Это пищеварительный энзим, который помогает нам расщепить белки молока и глютена до нужного размера, а значит, и облегчить аллергию (или совсем её избежать). Бромелайн содержится в наибольшей концентрации в сердцевине ананаса.

Включите в рацион продукты, содержащие омега-3

Омега-3 жирные кислоты участвуют в построении клеток, в том числе защищают оболочку клетки. Часто аллергия - это не что иное, как проявление сверхчувствительности клеток. Чем прочнее их оболочка, тем меньше аллергических реакций.

Дозировка: 1 000 мг рыбьего жира в сутки (для взрослых от 18 лет) или хорошая порция жирной рыбы в день. Продукты-чемпионы по содержанию омега-3:

  • скумбрия;
  • лососевые;
  • сельдь;
  • грецкие орехи;
  • льняное масло и семечки;
  • рапсовое масло холодного отжима;
  • сардины.

Пейте больше чистой воды (не менее 1,5 л в день)

В воде происходят все обменные процессы, в том числе и детоксикация организма. Во время аллергии потребность в детоксикации возрастает. Если воды недостаточно, то токсинам и другим «отходам производства» сложно покинуть тело. Именно поэтому так важно пить воду в достаточном количестве.

Не надо думать, сколько пить воды и когда. Просто пейте столько, сколько сможете. Заведите себе привычку, увидев воду в доступе, выпивать хотя бы полстакана. Главное - делать это часто.

Для тех, кто никак не может себя приучить к воде и постоянно о ней забывает, есть простой совет. В начале дня налейте воду в пол-литровую бутылку, а на горлышко бутылки наденьте четыре резинки. Когда вы выпьете первые пол-литра, снимите одну резинку и снова наполните ёмкость водой. После того как она опять опустеет, всё повторите. В итоге в конце дня все резинки должны быть сняты.

Дополнительный бонус: из бутылки воду пить легче, чем из кружки или стакана (почему - сказать сложно, но это факт!).

Эти простые средства сэкономят вам много денег за счёт лекарств, которые не придётся покупать, а также вы сможете жить нормальной жизнью без марлевых повязок, сонливости, насморка и слёз.

Как узнать, работают ли эти советы? Просто попробуйте, и результат не заставит себя ждать. Гарантирую.

Доброго вам здоровья!

А вы знаете, как быстро снять симптомы аллергии? Достаточно часто долгожданная весна сопровождается неприятной реакцией организма. Чихание, насморк, кашель, покраснение глаз -всё это доставляет огромный дискомфорт. Сегодня количество аллергиков постоянно растёт. Самая распространенная проблема - поллиноз аллергия на цветение. Однако и не стоит и забывать о реакции на шерсть, определенные продукты питания, пыль и т.д. Побороть неприятную симптоматику помогают антигистаминные препараты. Однако это временное решение проблемы. Можно ли избавиться от аллергии раз и навсегда? Как быстро снять симптомы в домашних условиях? Что нужно знать о борьбе с аллергией.

Революционным средством считается капли от аллергии Allegard . Это натуральные капли, изготовленные из природных компонентов. Они не маскируют симптомы заболевания, а вырабатывают крепкий иммунитет к аллергенам. В результате воздействия капель «Аллегард » появляется устойчивость к раздражителям и неприятные симптомы остаются в прошлом. Препарат абсолютно безопасен и подходит для лечения и профилактики аллергии у всех членов семьи. Эффективность средства подтверждено результатами клинических испытаний.

Как быстро снять аллергию в домашних условиях

Алгоритм действий при появлении первых признаков аллергии:

  • найти причину аллергической реакции;
  • исключить контакт с раздражителем;
  • принять антигистаминный препарат вовнутрь. Это может быть «Тавегил», «Фенкарол», «Аллегард», «Супрастин» и т.д.;
  • при наличии зуда воспользоваться наружным кремом или мазью;
  • выпить активированный уголь 3 раза в день;
  • использовать противоаллергические настои, такие как настой череды, крапивы и чистотела. Настой крапивы готовится следующим образом: столовая ложка измельченной травы засыпается в термос и заливается 250 мл кипятка. Оставить на ночь. Процедить настой. Выпивать по четверти стакана за полчаса до приема пищи трижды в день. Продолжительность лечения составляет одну неделю;
  • принимать измельченную яичную скорлупу один раз в день после еды;
  • приготовить антигистаминный отвар. В равных пропорциях смешать плоды шиповника и корень одуванчика в измельченном виде. Столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка и настаивается в течение двух часов. Выпить стакан за 3 приема.

Промывание носа – один из лучших естественных способов устранения симптомов аллергии. Подходит даже маленьким детям. Для приготовления раствора требуются вода и соль. Также приготовленный солевой раствор можно приобрести в аптеке. Эффективность этого метода доказано исследованием, которое проводилось в 2008 году. В ходе него испытуемые, страдающие от аллергии, промывали нос соляным раствором. В 60% случаях наступала улучшение сразу же. Соляной раствор прекрасно помогает справляться с аллергией в сезон цветения, когда в воздухе присутствует много пыльцы.

Благоприятный микроклимат в доме – еще один способ устранения симптоматики аллергии. В квартире аллергика обязательно должны присутствовать увлажнитель-очиститель воздуха и кондиционер. Во время цветения рекомендуется пересмотреть своё меню, исключив аллергенные продукты. Ежедневная влажная уборка и употребление большого количества воды очень важны. Вода облегчает дыхание и способствует быстрому выведению из организма аллергических веществ.

Если самостоятельно справиться с аллергией не получается, то обязательно стоит обратиться к врачу. Воспалительные процессы могут перерасти в более серьезные заболевания, поэтому аллергик должен следить за своим здоровьем и знать о первой помощи при сильной симптоматики.

Врачи бьют тревогу: из-за экологии, нездоровой еды, чрезмерного употребления сладкого и соленого все больше людей в современном мире страдают от аллергии. Она встречается в любом возрасте и может преследовать с самого рождения. Можно проводить успешное лечение аллергии в домашних условиях, если знать, что, в каком количестве и какой комбинации принимать.

Что вызывает описываемое состояние:

  • пыльца растений, деревьев и многих видов злаков;
  • что человек употребляет в пищу. Сегодня любой продукт питания может вызывать состояние аллергии. Активно проявляют себя красные ягоды, куриные яйца, молочные продукты;
  • шерсть животного, слюна, перья птиц, просто волосы или другие выделения живого организма;
  • пыль, домашние клещи;
  • лекарственные препараты;
  • химические вещества;
  • определенные виды бактерий или грибков.

Важно! Вне зависимости от того, что вызывает аллергию у человека, важно вовремя и правильно принимать меры против патологии. Если не лечить аллергию, это приведет к развитию многих побочных проявлений.

Лечение аллергии, вызванной различными возбудителями

Аллергия может возникнуть буквально на любой раздражитель, это может быть как пыль, краска для волос, домашние животные, так и холод или продукты питания. В каждом отдельном случае необходимо принимать соответствующие меры. Давайте рассмотрим самые распространенные виды аллергии.

Аллергия на холод

Для лечения холодовой аллергии в домашних условиях можно воспользоваться народными средствами, если вас не беспокоит повышенная чувствительность к этим растениям:

  • 1 ст. л. тысячелистника положить в эмалированную или стеклянную посуду и залить 200 мл кипятка, дать настояться 1 час, затем отфильтровать. Принимать по 70 мл 3 раза в день до еды;
  • приготовить сбор из корня лопуха, корня грецкого ореха, фиалки (по 25 г), всё смешать. Взять 1 ст. л. сбора и залить 200 мл кипятка, поставить настаиваться на 1 час. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Аллергия на солнце

Первые действия для лечения аллергии на солнце - это:

  • пить больше жидкости, предпочтение отдать негазированной воде;
  • надеть вещи, которые бы тщательно закрывали все участки кожи;
  • если появилась температура - принять жаропонижающий препарат (Парацетамол, Ибупрофен);
  • наложить холодный компресс на участки тела;
  • принять антигистаминный препарат (Цетрин, Лоратадин, Супрастин, Диазолин);
  • использовать мази (Фенистил гель, Декспантенол);
  • пропить курс витаминов;
  • выпить энтеросорбент (активированный уголь, Полифепан, Энтеросгель).

Кошки и другие животные

В настоящее время известна процедура уменьшения гиперчувствительности к аллергенам, которая способствует подавлению выработки организмом антител. Но все же при выявлении повышенной чувствительности самым верным способом будет отдать животное в хорошие руки.

Для лечения аллергии на кошек врачи назначают антигистаминные препараты и аэрозоли:

  • Зиртек, Телфаст;
  • Цетрин, Эриус;
  • Фрибис, Зодак.

Если возникает аллергия на шерсть животных, следует принять один из препаратов: Лоратадин, Цетрин, Супрастин, Диазолин, Алерон. Можно использовать аэрозоли: Авамис, Беконазе.

К сожалению, эти препараты не всегда являются действенными, поэтому назначают кортикостероиды. Желательно отказаться от домашних животных при аллергии, меньше контактировать с ними.

Цитрусовые

Правильно сможет назначить лечение только врач. При слабых симптомах помогут народные средства: применяют мёд, соты (подбирают индивидуально, чтобы не усилить заболевание). Рекомендуется приём антигистаминных препаратов:

  • Кларитин;
  • Зиртек;
  • Цетрин;
  • Эриус.

Чтобы забыть о симптомах аллергии на долгий период, используют иммунотерапию (вводят в маленьких количествах аллерген в организм).

Аллергия на антибиотики

Во-первых, чтобы не допустить такой ситуации, когда возникает аллергия на антибиотики, необходимо параллельно с ними пропить противоаллергические препараты и бифидобактерии, во избежании нарушения микрофлоры кишечника. Если же всё-таки вас настигла аллергия, нужны антигистаминные средства и сорбенты: Энтеросгель, Супрастин, Клемастин, активированный уголь.

Также необходимо восстановить микрофлору кишечника, пропить курс пробиотиков: Линекс, Канадский йогурт. Отмена антибиотика, спровоцировавшего аллергию, обязательна.

Амброзия

Во время цветения амброзии многие люди могут испытать на себе аллергическую реакцию организма: слезоточивость, чихание, кашель, удушье и т. д. Такие пациенты нуждаются в обязательном приёме препаратов, но к выбору необходимо подойти серьёзно:

  • Диазолин, Супрастин (влияют на ЦНС, вызывают сонливость);
  • Фенистил, Лоратадин (медленно выводятся из организма);
  • Телфаст, Дезлоратадин (не оказывают побочных действий).

Можно использовать гормональные спреи: Беконазе, Назонекс, Ринокорт. Глазные капли: Офтан-дексаметазон. Помните, что средства против аллергии назначают индивидуально каждому из пациентов.

Хлорированная вода

Если был контакт хлорки с кожей, то тщательно вымойте эти участки. Затем увлажните кожу кремом. Если причиной стали пары - проветрите помещение. Также применяют такие меры:

  1. Лечат аллергию препаратами: Супрастин и Тавегил.
  2. Можно воспользоваться народными средствами: делать ванночки с чередой и ромашкой, можно чередовать их.

Если вас часто беспокоят симптомы, обратитесь за консультацией к врачу.

Йод

У некоторых людей после использования йода может обнаружиться аллергия на это средство. В схему лечения входит:

  • диета (дробная пища, исключить продукты, содержащие йод - соль йодированную, морепродукты);
  • введение хлорида кальция (внутривенно, перорально);
  • активированный уголь;
  • антигистаминные мази и болтушки (для наружного применения);
  • эубиотики (лактобактерин).

Чтобы не произошло привыкание организма к препарату, его следует заменять каждые 3 недели на другой:

  • Лоратадин;
  • Тавегил;
  • Эриус;
  • Пипольфен.

Нетрадиционная медицина предлагает принимать свежеотжатый сок сельдерея по 1,5 ч. л. за 30 минут до приёма пищи 3 раза в день.

Краска для волос

Необходима консультация и осмотр специалиста. Обычно в таких случаях назначают:

  • топические гормональные кремы;
  • кортикостероиды;
  • антигистаминные препараты.

Чтобы предупредить появление аллергии, пользуйтесь известными фирмами, лучше выполняйте процедуру окрашивания в салонах. Или же самостоятельно используйте натуральные красители.

Укус насекомых

Необходимо промыть укус мылом, обработать слабым раствором марганцовки. Можно смочить немного вату или спонж в корвалоле и приложить на минуту к этому месту. Затем примите антигистаминный препарат (цетиризин, эбастин, дезлоратадин), смажьте Гидрокортизоном, если повысилась температура, поможет Ибупрофен.

Шоколад

При выявлении аллергии на шоколад назначают мази, спреи и таблетки, обладающие антигистаминным свойством. Препарат должен подобрать специалист индивидуально. Зачастую это такие лекарства - Супрастин, Диазолин, Цетрин, Лоратадин.

Чтобы полностью устранить симптомы, необходимо исключить из рациона шоколадную продукцию.
Если проявились кишечные расстройства, необходимо пропить активированный уголь на протяжении пяти дней. Поинтересуйтесь у лечащего врача о народных средствах лечения: травами, яичной скорлупой.

Народная медицина против аллергии

Уже точно доказано и врачи не спорят, что многие народные методы показывают высокую эффективность в борьбе с аллергическими проявлениями. При этом они не имеют побочных эффектов, не оказывают нагрузку на печень. В короткие сроки можно избавиться от основных проявлений состояния, не навредив организму.

Чтобы народное лечение было максимально эффективным, нужно сдать тест на аллергены. После теста человек может точно узнать перечень провоцирующих факторов.

Крапивница

Сыпь, которую называют крапивницей, - это тоже проявление аллергии на теле. Для ее лечения необходимо выполнять ряд советов.

  • принимать исключительно тёплый душ;
  • использовать средства, смягчающие кожу;
  • после купания наносите увлажняющие кремы, касторовое масло;
  • одежда должна быть хлопчатобумажной;
  • соблюдайте температуру в комнате, чтобы не было сильно жарко;
  • исключите приём аспирина;
  • если подвержены стрессам, излишней эмоциональности, принимайте успокоительные препараты;
  • соблюдайте диету (откажитесь от консерв, шоколада, яиц, колбасы, цитрусовых, клубники, вишни, сливы, баклажана, помидора, мумие, перца).

Заниматься лечением самостоятельно не стоит. Врачи, как правило, назначают Диазолин, Пипольфен, Фенкарол, Тавегил.

При беременности

В этот период приём многих средств запрещён, чем усложняется лечение. Во время вынашивания малыша рекомендуют принимать активированный уголь, который выводит токсины, и Энтеросгель. В некоторых случаях возможно использовать народные методы:

  • 1 ч. л. поваренной соли растворить в 250 мл кипячёной воды, раствор процедить и капать по 2 капли в ноздри (при рините);
  • смешать в равных пропорциях растопленное масло, глицерин, крахмал, белую глину, мазать кожу полученной болтушкой (при кожных высыпаниях).

Кормящей маме рекомендуется пропить курс сорбентов: активированный уголь. Следует исключить из рациона продукты, способные вызвать аллергию. За лечением необходимо обратиться к аллергологу или дерматологу. Специалист сможет определить причину заболевания и назначит подходящий антигистаминный препарат.

Аллергия в интимной зоне у женщин

Если это действительно аллергия, то попробуйте уточнить фактор, повлиявший на её проявление:

  • прокладки;
  • синтетическое бельё;
  • ароматизированные гели для гигиены.

Вместо этого начните носить хлопчатобумажное бельё, подмывайтесь хозяйственным мылом, вытирайтесь личным полотенцем, которое чаще меняйте. Приготовьте мазь на основе прополиса:

  • 15 г измельчённого прополиса смешать со 100 г глицерина;
  • поставить на 10 минут водяной бани, затем убрать в холодильник;
  • после застывания отрезайте по кусочку и используйте как свечи.

Аллергия вокруг глаз

Изначально желательно разобраться в причине появления такого рода аллергии:

  • экзема или атопический дерматит;
  • раздражение (аллергическая реакция);
  • контактный дерматит;
  • сенная лихорадка.

После диагностики врачом, если вы уверены, что это не опасный признак какого-либо серьёзного заболевания, можно приступать к лечению такими способами:

  • компрессы (приготовить отвар ромашки и смочить в нём марлевый тампон);
  • противоаллергические медикаменты (назначает врач, принимать строго по инструкции);
  • маски (использовать народные рецепты, тщательно подобрав себе подходящий);
  • мази (можно приготовить из календулы, ромашки и алоэ).

Какие средства помогут

Ряска обыкновенная

К мелкой ряске в количестве 10 граммов добавить 50 мл водки. Оставить на неделю, принимать четыре раза в день, растворяя 15 капель настойки в 100 мл воды. Полный курс лечения составляет 30 дней.

Козье молоко

Регулярно принимая на протяжении трёх месяцев козье молоко, можно повысить иммунную систему и избавиться от аллергии.
Для этого необходимо ежедневно выпивать по 1–2 стаканам парного молока в день. Единственная сложность будет заключаться в привыкании к запаху, но через две недели вас это уже не будет беспокоить.

Дурнишник и водка

К 20 граммам дурнишника нужно добавить 200 мл водки. Берется именно сухоцвет, который до замачивания в водке нужно на час замочить в кипятке. Пить настойку 6 месяцев по 50 мл (можно делить на несколько приемов).

Лавровый лист

Нужно приготовить отвар лаврового листа. Взять 20 г листа и залить 0,5 литра кипятка, дать прокипеть 3 минуты.

Принимают в зависимости от возраста:

  • дети до трёх лет - по 3 капли тёплого отвара;
  • дети до 14 лет - по 15 капель;
  • старше 14 лет - 30 капель за один раз.

Лопух и цветки одуванчика

Готовится настой на основе 50 граммов измельченного корня лопуха, такого же количества цветков одуванчика и 600 мл воды. Корни залить, настаивать в воде всего 10 часов. Потом прокипятить и дать остыть. Перед едой принимать по 100 мл. Лечиться можно в течение 60 дней.

Мумиё

Перед приёмом мумие необходимо разбавить: 1 г на 1 л тёплой воды. Принимать мумиё один раз в сутки, с утра. Курс лечения - 20 дней. Если аллергия сопровождается сыпью, то таким же раствором промывают эти места. Наиболее распространённый рецепт:

  • 7 г препарата растворить в тёплой воде 0,5 л;
  • принимать утром и вечером натощак, по 1 ст. л.

Тысячелистник

Сухая трава в количестве 30 граммов заливается 200 мл воды. Настаивать, дать остыть и процедить. До четырех раз в сутки пить по 50 мл настойки.

Шиповник и ромашка

Кроме 50 г плодов шиповника, нужно еще 25 г ромашки аптечной, столько же полевого хвоща. Добавить 50 г корня одуванчика, травы зверобоя. Плюс 75 г золотого тысячелистника залить двумя стаканами кипятка. Довести до кипения, остудить. Настаивать пять часов, завернув сосуд с отваром в полотенце. Принимать в течение года по маленькой ложке в течение суток.

Яичная скорлупа

Для лечения аллергии необходимо правильно выбрать скорлупу:

  • белого цвета;
  • обработать раствором детского мыла, тщательно промыть;
  • затем отделить от яйца белок с желтком;
  • убрать внутри плёнку;
  • хорошо просушить;
  • измельчить до порошка.

На порошок выдавить несколько капель лимона, чем больше порошка, тем больше сока. Дозировка для детей строго ограничена:

  • дети 6–12 месяцев (на кончике ч. л. и 2 капли лимона);
  • 1–2 года (в 2 раза больше, чем в предыдущей категории);
  • 2–5 лет (в 3 раза больше первой возрастной категории);
  • 5–7 лет (1/2 ч. л.);
  • 7–14 лет (1 ч. л.).

Можно использовать скорлупу только свежих куриных яиц. А вот порошок может храниться долгий период в тёмной ёмкости с крышкой.

Чистотел

Нужно 50 г свежего чистотела измельчить, залить 400 мл кипящей воды. Накрыть крышкой и настаивать несколько часов. Принимать по 50 мл каждый день утром натощак и вечером перед сном.

Мед

Такую терапию стоит применять в отсутствие аллергии на продукт:

  • развести 1 ч. л. мёда на 1 стакан воды, выпить за 2 раза по 1/2 объема жидкости;
  • класть мёд под язык (в этом месте находятся сосуды, которые способствуют передачи веществ в кровоток).

В день съедать не более двух десертных ложек.

Календула

В данной ситуации цветки календулы свежие заливаются 100 мл кипятка. Достаточно настоять отвар три часа, а потом можно принимать от аллергии каждый день, трижды в сутки по большой столовой ложке.

Эфедра двухколосковая

Кроме указанной свежей травы, нужна кипящая вода в количестве 700 мл. Залить траву водой и выпаривать на водяной бане, чтобы осталась от изначального количества где-то половина раствора. Употреблять по маленькой ложке, до трех раз в день.

Полевой короставник

Чтобы вылечиться от аллергии в домашних условиях, используют эту достаточно редкую траву. Ее, в количестве 100 граммов, залить двумя стаканами воды. Проварить десять минут на медленном огне и дать остыть. Можно пить по 100 мл, чтобы быстро снимать аллергические симптомы.

Белый уголь

Рекомендуется принимать после консультации врача. Детям до 14 лет не советуют лечиться белым углём. Принимать уголь необходимо до еды 2–3 раза в сутки, обязательно запивать чистой водой. За один приём не пить более 4 таблеток. Детям разрешено принимать при заболеваниях:

  • экзема;
  • бронхиальная астма;
  • аллергический насморк;
  • конъюнктивит.

Народные рецепты с чередой

При лечении в домашних условиях аллергии из всех трав наиболее широко используется череда. С ней делают отвары и настойки, многие просто жуют сухие листья. Впрочем, обо всем следует поговорить по порядку.

Отвар

Готовится отвар, как и все другие лекарственные варианты питья при аллергии, просто. Можно использовать два пакета уже готового травяного чая, заливая 100 мл воды. Затем пакетики отжать, развести отвар кипяченой водой до 100 мл и принимать в таком виде. Отвар употребляется после еды в течение месяца.

Настойка

В данной ситуации берется на 50 г череды два стакана водки. Оставить на 14 дней настойку в темном месте, потом 20 капель растворять в 30 мл воды и принимать в течение 30 дней внутрь, после каждого приема пищи.

Ванны из череды

Такой вариант применения растения для лечения аллергии народными средствами подходит для человека любого возраста. Ванна принимается перед сном, можно делать это три раза в неделю, но не более 10 минут. Если способ для вас подходит, то аллергия отступит уже через две недели.

Взять 50 г травы залить крутым кипятком в количестве стакана. Настаивать, потом остудить и добавлять отвар в воду для купания. Можно брать 75 г череды поникшей, разводить в 200 мл кипятка и настаивать 10 часов, затем добавлять в ванну. А можно просто в двух литрах воды кипятка заварить 100 граммов рассыпной череды. Потом отжать через марлю, добавлять в ванну.

Примочки на основе череды

Способы приготовления могут быть разными. В качестве основных ингредиентов используется вода и череда, но они могут браться в разных пропорциях. Как вариант, 100 граммов череды заваривать в двух стаканах воды, прокипятить и остудить. Потом вымочить чистую ткань в отваре и прикладывать к тем местам, где аллергия максимально себя проявляет.

  1. 1 ч. л. залить 250 мл кипятка, дать настояться 20 минут.
  2. Если настой получился золотистого цвета, то он готов к приёму (мутные, зелёные настои категорически противопоказаны для приёма внутрь).

Мази на основе

Чтобы приготовить мазь на основе череды, которая оказывает прекрасное действие при лечении аллергии в домашних условиях, берется на 75 мл настоя череды 0,25 г ланолина и столько же вазелина на безводной основе. Смесь ланолина и вазелина пастеризовать четверть часа путем использования водяной бани. Добавить отвар травы, немного проварить.

Другие лечебные мази и средства для лечения в домашних условиях

Уксус и яйцо

К 50 мл обычного столового уксуса добавить курное домашнее яйцо и развести 100 мл масла сливочного, немного растопленного. Сначала яйцо смешивается с уксусом. Отправить основу в теплое место на 20 часов. Затем добавлять масло постепенно, чтобы получилась мазь. На сутки отправить в холодильник, потом можно использовать по назначению.

Девясил и смалец

Для данного народного рецепта мази к горстке сушеного девясила нужно добавить пять столовых ложек смальца несоленого. Кипятить четверть часа, процедить, пока смесь горячая. Наносить на места, пораженные аллергией, в теплом виде и толстым слоем.

Деготь и вазелин

К 20 г березового дегтя нужно добавить 20 г вазелина на безводной основе. Получится мазь, которой следует обрабатывать проблемные места. Курс лечения длится от 10 дней.

Лечение активированным углём и глюконатом кальция

Чаще всего аллергия вызвана нехваткой кальция в организме, поэтому глюконат кальция не помешает при заболевании. Активированный уголь хорошо справляется с токсинами, его лучше принимать при аллергии на еду или лекарственные препараты. Но всё же эти препараты необходимо использовать в комплексе с другими противоаллергическими средствами.

Перекись водорода

Существует известный метод по Неумывакину. Он предлагает лечение перекисью многих заболеваний, а также упоминает, что такой способ помогает повысить иммунитет.

Методика состоит в следующем:

  1. 1 каплю развести в 50 мл воды и выпить натощак, ежедневно дозу увеличивать, на второй день принять 2 капли и так до десятого дня.
  2. Далее принимают ещё 10 дней по 10 капель, затем перерыв 3 дня, потом продолжить курс по 10 капель 10 дней и снова перерыв.

Можно принимать на протяжении всей жизни. Врачи неоднозначно относятся к этой методике.

Этиловый спирт и белая глина

Для приготовления мази нужно много ингредиентов, но она эффективна от разных видов аллергии:

  • к 40 мл воды добавляется такое же количество этилового спирта;
  • добавить кубик Анестезина, 30 г белой глины и 6 г Димедрола;
  • всыпать 30 г оксида цинка в порошке или любую детскую присыпку;
  • спирт разводится с водой, добавить Анестезин, Димедрол и глину, детскую присыпку. Перемешать, чтобы получилась удобная для нанесения мазь.

Лечение аллергии с помощью АСИТ

Аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ) устраняет причину и симптомы заболевания. Проводят процедуру такими способами:

  • инъекции;
  • таблетки, жидкость перорально;
  • капли в нос;
  • ингаляция.

Вид процедуры определяет специалист в зависимости от характера болезни. Допустимо проводить процедуру возрастной категории 5–60 лет. Запрещено самостоятельно выбирать препараты, обговаривайте это с лечащим врачом. Имеет побочный эффект:

  • увеличение размеров покраснения, аллергической сыпи на участках кожи;
  • зуд в глазах;
  • сложности при дыхании;
  • насморк.

Противопоказана такая терапия:

  • больным с иммунодефицитом;
  • с расстройствами психики;
  • при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • при бронхиальной астме:
  • детям до 5 лет;
  • взрослым старше 60 лет.

Лечение аллергии у грудничков

Особо стоит рассказать о лечении аллергии у грудничков ввиду того, что детский организм весьма чувствительный и многие препараты противопоказаны. Для начала попытайтесь определить причину аллергии, чаще всего у грудных детей это реакция на пищу. В таком случае смените смесь, кашу, пюре, следует внимательно пересмотреть своё меню и исключить аллергические продукты. Возможно, ребёнку не подходит стиральный порошок, которым вы стираете бельё и его вещи или используемый крем или масло. Такие средства также стоит заменить.

  • Этеросгель;
  • Фильтрум;
  • активированный уголь.

Лечение можно проводить с помощью таких лекарств:

  • Кларитин;
  • Цетрин;
  • Зиртек.

Важно! Перед тем как дать ребенку средство, проконсультируйтесь с детским педиатром. Курс лечения - до полного избавления симптомов.

Если сменив питание, косметические средства матери, детский порошок, детскую косметику высыпания не прошли, необходимо обратиться за помощью к врачу, сдать кровь на аллергопробы. Антигистаминный препарат обязан подобрать врач-педиатр, при этом точно обозначить курс лечения и дозы приёма.

Что делать если Супрастин не помогает

Изначально обратитесь к врачу. Пусть он диагностирует - аллергия ли это, возможно, пойдёт речь о другом серьёзном заболевании. Если ваш диагноз подтвердился, то специалист подберёт лечение. Оно обязательно будет основываться на приёме антигистаминных препаратов: Лоратадин, Цетрин, Алерон. Возможно, вам не подходит конкретный лекарственный препарат.

Как лечить аллергию, если аллерген неизвестен

Во-первых, соблюдайте диету. Необходимо исключить из питания аллергические продукты. Можно соблюдать ротационное питание, в основе которого лежит повторный приём продуктов через 72 часа. Делается это для того, чтобы устранить накопительный эффект. Можно несколько дней пропить активированный уголь, он не нанесёт вреда здоровью. А если вас продолжают беспокоить симптомы аллергии, то примите антигистаминный препарат: Цетрин, Супрастин.

Можно ли проводить лечение аллергии в домашних условиях народными средствами? Конечно, но смеси и формы использования таких препаратов домашнего производства лучше всего обсуждать с врачом.

Как облегчить симптомы аллергии 9 самых действенных советов . Если у вас или у вашего ребенка аллергия на пыльцу растений жизнь в разгар сезона расцветания может оказаться трудной. Неважно расцветание, какого из них стало причиной аллергии . В большинстве случаев симптомы аллергии выражаются, слезотечением, покраснением глаз, насморком и чиханием. Мы расскажем девять советов, как облегчить симптомы сезонной аллергии естественным образом, уделяя основное внимание не лекарственным средствам.

К сожалению, алкоголь помогает расширять поверхностные кровеносные сосуды и наполняет еще большим количеством гистамина уже воспаленные глаза и слизистые оболочки.

Местный мед лучше, но если его нет, то любой мед подойдет. Это потому что мед содержит остатки пыльцы, которая содержит большое количество противовоспалительных флавоноидов. Потребляя местный мед, вы также сможете постепенно приучить свое тело не реагировать иммунологически на безобидные вещи, которым оно подвергается. В то время как люди сообщали об облегчении симптомов аллергии от употребления меда, научные доклады не нашли определяющего влияния на аллергию.

Они помогают ослабить застой и спасут вас от чрезмерной потери влаги.

Они очень хорошо работают, когда нужно вымыть пыльцу с ваших слизистых особенно после возвращения с улицы.

Высушенные экстракты крапивы традиционно используются для лечения респираторной аллергии . Они не только содержат компоненты, которые помогают блокировать ответ гистамина, но и как показывают исследования, что экстракт также сдерживает воспаление и застой. Некоторые люди считают крапиву полезной только в комбинации с другими травами, тогда они работают очень хорошо. Только нужно найти специалиста в области лечения травами, который поможет вам в их использовании.

Флавоноиды входят в состав растений которые имеют ряд биологически активных повелений включая изменение воспалительной реакции. Есть несколько продуктов содержащих экстраординарные количества специфических флавоноидов, которые оказывают противоаллергическое действие. К ним относятся: гречиха, каперсы, петрушка, лук, перечная мята, тимьян, шпинат, брокколи, капуста, морковь и перец. Вот пример великолепного очищающего смузи в сезон аллергии.

Пробиотики - это полезные бактерии, обитающие в желудочно-кишечном тракте. Их действия играют важную роль в развитии и поддержании иммунной функции в организме. Естественная экология кишечника может быть нарушена использованием антибиотиков или кишечной инфекцией. Исследования показывают, что добавление пробиотиков может заметно уменьшить симптомы аллергии .

Некоторые продукты могут вступить в реакцию с пыльцой и усилить симптомы аллергии. Таким образом, можно получить дополнительное облегчение за счет исключения из рациона таких продуктов как: бананы, персики, киви, дыни, семечки и фундук в период сезонной аллергии . Также разумно избегать продуктов, которые были приготовлены с растительными маслами и при высоких температурах, включая сильно обжаренные продукты пончики и пирожки. Эти типы продуктов способствуют увеличению воспалительных реакций по всему организму.

Основой очищения будет отказ от всех добавленных сахаров и нездоровой пищи, а также питание небольшими порциями и употребления большого количества свежих фруктов и овощей. Устранение или хотя бы ограничение всех продуктов животного происхождения на некоторое время. Можно перейти на овощные бульоны и вегетарианские коктейли. Пить чай и воду, много спать, дышать свежим воздухом и обязательно двигаться каждый день.

Итак, при соблюдении этих правил вы сможете облегчить аллергию у ребенка или у себя. Снизить интенсивность проявления симптомов аллергии . И сможете легче пройти через сезон аллергии . Здоровья всем читателям.

Аллергия — это и плохое общее самочувствие, головная боль, пониженная трудоспособность, слезящиеся глаза, насморк, чихание, зуд, и многие другие неприятные симптомы. Иногда вообще непонятно, чем вызвана аллергия, трудно определить источник симптоматики.

Шубенина Анастасия,

При обострении аллергического заболевания необходимо уделить внимание лечению, чтобы избежать перехода в более тяжелую форму, в том числе начало бронхиальной астмы, которая значительно снижает качество жизни. Антигистаминные препараты, применяемые для лечения аллергии, совместимы практически со всеми другими лекарствами, которые человек может принимать по поводу сопутствующих заболеваний. Для курсового лечения назначаются антигистаминные средства второго поколения, которые более безопасны, не вызывают седативного эффекта и совместимы с вождением. При этом чаще всего лечение аллергии является комплексным, включающим в себя противоаллергические таблетки, специальные спреи для носа и глазные капли. Такой подход помогает полностью убрать все симптомы аллергии, а риск побочных эффектов при правильно подобранных терапевтических дозах незначительный.

Есть также способы снизить воздействие аллергенов без мощных препаратов и сложных программ. Сразу оговоримся, что наши рекомендации не заменяют терапию, но точно помогут вам легче справляться с симптомами аллергии. Они как минимум позволят вам уменьшить воздействие аллергенов на ваш организм, а как максимум позабыть о проблеме совсем.

Правило первое. Обратите внимание на питание.

Правильное питание сегодня в моде, и это прекрасно. Но, если вы подвержены воздействию аллергенов, вам нужно обратить еще более пристальное внимание на ваш рацион.

Проконсультируйтесь с врачом, сделайте тест на аллергены. По результатам анализов доктор расскажет о перечне продуктов, которые следует исключить из вашего рациона. Например, раздражителями часто являются фрукты, молочные продукты и др. Иногда аллергенами выступают какие-то составляющие элементы продуктов, скажем, пыльца абрикосов, бифидобактерии кисломолочных продуктов и т.д. Самостоятельно понять, что именно заставляет вас чихать, сложно и может занять долгое время. Проще и целесообразнее проверить себя анализами.

В интернете часто советуют аллергикам принимать витамины, обладающие эффектом антиоксидантов. Однако, как советуют врачи, применение витаминов в период обострения аллергии противопоказано, так как может ухудшить состояние человека и вызвать дополнительные симптомы, чаще в виде сыпи.

Можно порекомендовать продукты с высоким содержание омега-кислот. Эти микроэлементы участвуют в построении клеток, мышц, защищают человека от аллергических реакций. Омега-кислоты содержатся в рыбе, орехах, льняном масле. Пейте больше воды за полчаса до приема еды. Диетологи советует употреблять не менее 8 стаканов в день. Вода ускоряет обменные процессы, производит очищение организма, то есть снижает действие интоксикации от аллергии.

Правило второе. Поддерживайте чистоту воздуха, которым вы дышите.

Большую часть времени вы проводите в помещениях — дома, в офисе, в кафе на обеде и т.д. Стоит обратить внимание на то, каким воздухом вы дышите, на то, как обустроено домашнее и офисное пространство.

Для очистки воздуха используйте современные решения техники, например, очистители воздуха, «заточенные» под аллергиков. При разработке очистителя Philips , например, был учтен опыт изучения характера аллергии и причин ее появления. Благодаря трехуровневой фильтрации он эффективен и задерживает до 99,97% воздушных аллергенов, которые способны принести вам дискомфорт. У очистителя есть специальный режим «Аллергены» — стремясь облегчить симптомы возникающего раздражения, используйте его. Очиститель снабжен интеллектуальной системой контроля, которая сообщит вам об окончании срока эксплуатации сменного фильтра, и вы легко сможете заменить его самостоятельно.

Вам точно станет легче дышать, и аллергия будет менее заметна для вас как минимум дома. А если вы не один страдаете от аллергии, и вашим коллегам тоже знакомо это, можно приобрести очиститель воздуха и в офис — площадь помещения, на которой очиститель Philips будет эффективно работать, составляет порядка 76 квадратных метров. Это площадь 2-3 комнатной квартиры либо довольно большого кабинета в офисе.

Правило третье. Используйте эффективные средства и технологии для уборки.

Соблюдение гипоаллергенного быта является неотъемлемым условием для улучшения состояния аллергика и позволяет снизить вероятность обострений. После выявления причинно-значимых аллергенов нужно построить домашний быт таким образом, чтобы минимизировать их содержание в помещении. При аллергии на пыль и клещей домашней пыли необходимо убрать из дома все ковры, мягкую мебель подобрать из натуральной или экокожи, так как эти материалы не впитывают пыль и за ними несложно ухаживать. Необходимы регулярные влажные уборки, книги должны храниться в закрытых шкафах, одеяла и подушки приобретите с синтетическими наполнителями.

Аллергены попадают к нам с улицы. Ветром, из окна, на обуви, на одежде. В конечном итоге часть из них оседает на полу, покрывалах, открытых поверхностях и может создавать вам дискомфорт. Поэтому помимо частой влажной уборки открытых поверхностей (столы, стулья и другая мебель) не забывайте о полах.

При этом рекомендована уборка с пылесосом, у которого обязательно должен быть НЕРА-фильтр, — именно он задерживает аллергенные частицы и не дает им вылетать обратно. Например, пылесос Philips Performer Ultimate подойдет не только аллергикам, но и «чистоголикам» — людям, особенно дотошно относящимся к чистоте в помещении. С его помощью вы проведете максимально тщательную уборку и очистите комнату от пыли, шерсти животных и других раздражителей, способных стать источниками аллергических симптомов.

В периоды, когда на улице цветут растения, использовать пылесос надо каждый день. Если вы провели утреннюю уборку, а в обед к вам пришли гости, не ленитесь и после их ухода еще раз пропылесосьте помещение. Почувствуете эффект на самочувствии.

Шубенина Анастасия,
Врач-аллерголог-иммунолог клиники «МЕДСИ» в Благовещенском переулке:

Применение НЕРА-фильтра, который будет очищать воздух от частиц аллергенов, позволит облегчить состояние и уменьшить объемы лечения, а также снизить частоту обострений в дальнейшем.

Правило четвертое. Избегайте контактов с животными.

К сожалению, кошки и собаки также являются источником раздражения. Весной ваш любимый домашний питомец только ухудшит ваше самочувствие. Конечно, в данном случае, если аллергия очень острая, помогут только лекарства. Но ослабить воздействие аллергенов смогут опять же очистители воздуха и пылесосы, которые уберут шерсть кошек или собак с диванов, ковров и т.д.

Описанные правила позволят облегчить симптомы аллергии, а тем, кто не страдает подобными заболеваниями, даст возможность просто чувствовать себя в тонусе.

Похожие публикации